keskiviikko 13. elokuuta 2008

blaaaaah

Näyttää siltä että ihoni on vapaa psorista. Sitä on enää niin vähän ja niin ohuena pintana ettei sitä enää edes huomaa jos ei tiedä siitä. Tunnen silti ärsytystä, väsymystä, ja vihaa, varsinkin sitä lääkäriä kohtaan, jolta ensimmäisen kerran noin puoli vuotta sitten kysyin valohoidosta ja hän vastasi: "ei sillä kyllä kovin paljon ole apua saatu." ja paskat.
Olen niin väsynyt! Ja ensi vuonna pitäisi jaksaa tehdä koulussa lopputyö ja muutenkin keskittyä kunnolla opiskeluihin.
Jollain keskustelupalstalla joku joskus kirjoitti jotenkin niin että mitä väliä sillä lähteekö psori iholta, koska se kuitenkin tulee takaisin mitä suurimmalla todennäköisyydellä. Ja ajattelin että sitähän siinä kannattaakin päällimmäisenä ajatella ja että eikö silloin vain olisi onnellinen jos iho olisi terve. Nyt kun se on poissa, totta kai pelkään että se tulee takaisin. Tarkastan vieläkin joka aamu miltä kädet näyttävät, aivan kuin silloinkin kun tarkastin ovatko ne pisteet jo poistuneet. Toissapäivänä huomasin vasemmassa kädessä nuppineulanpään kokoisen kuivan kohdan ja ajattelin heti että siinä se nyt taas on. Eihän siitä kuitenkaan lopullisesti eroon pääse.
Aion hakea ilmastohoitomatkalle jos ne palaavat. Onko kukaan ollut? Onkohan niille vaikea päästä?

sunnuntai 3. elokuuta 2008

kuviaa

tässä vielä kuvia ihanasta terveestä ihostani!!
muutamia pisteitä kyynärpäissä. jaloissa vielä parantumista odotettavissa

lääkärin sanojen mukaan "käsissä iho on jo ihon tasoista, enää vain pigmenttivirheitä."



kuvissa siis oikea käsi johon pisarapsori ilmestyi viime syksynä ja oikean käden kyynärpää, jossa on ollut varmaan yli 10 vuotta jatkuvasti läiskäpsoria. NYT TERVETTÄ IHOA all over!!

kuvissa iho näyttää hieman epätasaisemman väriseltä kuin jos sitä katsoo peilistä. tai sitten en vain huomaan itse sitä katsellessa noita värivirheitä. ne kun eivät ole mitään verrattuna siihen miltä käsi näytti keväällä, silloin kun psori oli pahimmillaan.
aikaisemmissa kirjoituksissani on joitakin kuvia. välistä puuttuu se hirvein vaihe. joka ei ikinä tule toistumaan, toivon niin. rusketuskin on ihan kiva lisä!

nothing much

.lähete vielä lisävalohoitoihin
.nuvisal- voide ei olekaan tervaa vaan koivuvaseliinia. aikaisemmassa kirjoituksessani mietin mitä se nyt olikaan ja se on siis koivusta valmistettua vaseliinia. (hmm, menikö se nyt oikein.) ettei tule väärää tietoa. (kiitos kommentoijalle!) haisevaa, mutta silloin joskus toimi ainakin mulla kun jaksoin sitä käyttää.
.olen lomaillut ja löytänyt asunnon vaasasta (jonne muutan 1.9. jee kivaa!) viimeinen opiskeluvuosi toivottavasti FOREVER! haluan vain töihin ja irti opiskelusta ja köyhyydestä jota ajanpuute aiheuttaa!
.mökillä oli mukavaa. mukana oli kummipoikani joka oppi vain muutamaa viikkoa aikaisemmin kävelemään, joten oli jonkin verran vahdittava ettei lapsi satuta itseään. kivaa oli ja pohjois-karjalan herkut lihottivat varmaankin muutaman kilon. josta seuraakin seuraava asia:
.olen päättänyt laihtua n.3kg. elokuussa liikun kuin hullu. olen päättänyt käydä 5krt viikossa tanssitunneilla ja joitakin kertoja viikossa juoksemassa. ja päätin olla koko elokuun syömättä karkkia. päätin että saan syödä siskoni leipomuksia mutta karkkia enkä suklaata syö. no ehkä sallin itselleni noin 2 kertaa kuussa esim. elokuvakarkit, mutta en osta mihinkään muuhun tarkoitukseen yhtäkään karkkia.
eikä tärkeintä ole kilogrammat vaan enemmänkin kolmet ihanat farkut joihin todellakin haluan vielä jatkossakin mahtua. nyt ne kiristävät liikaa. ja myös sentit ovat tärkeämpiä kuin kilot. tänään aamulla mittasin itseni ja kun olen tavoitteessani (ties milloin, ei sillä niin väliä, kunhan saavutan tavoitteeni tämän vuoden puolella)
.vyötäröltä on tarkoitus saada pois n.5 cm
.lantiolta n.3 cm
.reisistä n.2 cm

kun aloitin psori-ruokakokeilun laihduin varmaankin noin 2-3kiloa, jotka kuitenkin tulivat aika nopeasti takaisin (ja varmaankin muutama kilo siihen vielä päälle), koska unohdin syödä proteiinia tarpeeksi. vapun aikaan olin todella turvonnut, varmaankin koska ruokavalioni koostui pääosin salaatista ja hedelmistä. luulen, että olen nyt tällä hetkellä saamassa uuden ruokavalioni jotenkin kasaan ja olen tottunut elämään ilman tomaattia, perunaa, ja suurinta osaa maitotuotteista. ja olen myös oppinut korvaamaan niitä puuttuvia aineita oikeilla, en vaan jollain vihreällä salaatilla ja kurkulla. joten nyt haluan vielä olla sen kokoinen kun olin ennen tätä kaikkea stressiä ja kokeilua.